heem

hide it, hide it :) SETROOOOOOOOOOOOOOOOOOOONG ~

i don't lie, but i'm lying

nulis, hapus,nulis,hapus,nulis,hapus,nulis,hapus

:(

When I'm blue?. feel so lonely, no one sits here right beside me I'm gonna call you just to: Hurry come and see me It's so scary and I need you desperately

sudut kota MILAN ♥

20.18

RANDOM .

Ihwal kedewasaan

Proses negosiasi antara pikiran dan perasaanlah yang menghasilkan kesadaran

“Kedewasaan adalah tercapainya keseimbangan batin di mana akal pikiran bekerja dengan emosi untuk saling mengontrol dan membenahi proporsinya satu sama lain. Saat kita harus marah, marahlah, tapi lantas pikirkan baik-baik bahwa kemarahan bisa merusakkan. Kalau bersedih, menangislah, tapi lantas pikirkan baik-baik bahwa kesedihan yang panjang hanya akan membuang-buang waktu dan energi. Kalau berbahagia, tertawalah, tetapi pikirkan baik-baik bahwa saat kita tertawa berlebihan barangkali tetangga kita sedang sangat bersedih—kesepian. Kita bisa melakukan dan memutuskan segala hal sesuai kehendak pikiran kita, tetapi jangan abaikan perasaan-perasaan; suara-suara yang membisikkan kelembutan dan kepekaan hati dan nurani masing-masing kita.”

diambil dari sini

halo, Tuhan ..

masih pantaskah aku mengadukan semua keluhku, Tuhan? setelah aku berdosa, setelah aku sering lalai dalam semua tugasmu. Tapi aku tau, kau selalu memaafkanku, karena itulah pembeda Kau dan aku.

bye.

selamat tidur, selamat ngebo :*

cipika cipiki

pamit, sebelum besok jadi seorang backpacker, ge nemu laptop kesayangan, atau nyampah di blog sendiri. i love so much my site, my trash semoga besok baik* aja, bawa 2 potong celana sama 3 helai baju. dan alat perang wanita lainnya, dompet, charge, novel, headset, ga lupa , CAMERA .

awake !

ketika aku tersadar, aku dalam sebuah perjalan, panjang, dan inilah proses. proses untuk menjadi "apa". setiap jam menit detiknya, adalah akibat, sejarah, dalam proses menuju "apa". buka mata, hati, dan telingamu. lihat dunia, rasakan, dengar semua cerita, berapa banyak orang yang menyesal karena terlambat sadar?. ingin termasuk didalamnya? aku tidak.

"apa adanya"

"terima aku apa adanya, yang sedikit egois yang .. bla bla bla".

dan ketika itu, "apa adanya" menjadi hal yang harus dijalani begitu saja. Perubahan. dimana setiap perubahan jika semua hal dijalani dengan "apa adanya" ? akan terus memiliki atau menerima keegoisan? dan bukan hanya keegoisan saja. seperti itu yang menerima "apa adanya"?. "apa adanya" kini hidup statis tanpa mencari tahu semuanya, tanpa pertanyaan dan setiap jawaban didalamnya, mereka yang melihat matahari terbenam tanpa tahu alasanya. mereka yang tak ingin berubah karena "apa adanya". karena mereka yang apa adanya, akan menghancurkan diri mereka sendiri. menghancurkan;statis tanpa perubahan menjadi lebih baik, bukan?. setiap jiwa manusia adalah berbeda. mereka [jiwa] memiliki jawaban untuk setiap pertanyan pada mereka sendiri. jawaban yang sederhana. Sedang dalam perubahan, kini bukan lagi "apa adanya". kini, apa akan terus menyianyiakan hidup dengan "apa adanya", dengan artian setiap jiwa yang lain harus 'mengerti' harus menyeimbangi?. aku tidak mau. karena, "dimengerti" adalah sebuah ketergatungan. Dan hidup, adalah tanpa ketergantungan.

original write by chalida. inspiration: fahd djibran

hey there !

leave a comment if you VISIT THIS SITE in CBOX

escape to madriva

membuka pintu dimensi lain; serenity. canta nes nelora e madriva, soira tes neo iladera

aerial

Negeri Cahaya, Negeri Kegelapan

apa itu antioksidan? apa itu radikal bebas?

Apa sih antioksidan itu?

Antioksidan merupakan sebutan untuk zat yang berfungsi melindungi tubuh dari serangan radikal bebas. Yang termasuk ke dalam golongan zat ini antara lain vitamin, polipenol, karotin dan mineral. Secara alami, zat ini sangat besar peranannya pada manusia untuk mencegah terjadinya penyakit. Antioksidan melakukan semua itu dengan cara menekan kerusakan sel yang terjadi akibat proses oksidasi radikal bebas.

Lalu, apa itu radikal bebas?

Radikal bebas sebenarnya berasal dari molekul oksigen yang secara kimia strukturnya berubah akibat dari aktifitas lingkungan. Aktifitas lingkungan yang dapat memunculkan radikal bebas antara lain radiasi, polusi, merokok dan lain sebagainya. Radikal bebas yang beredar dalam tubuh berusaha untuk mencuri elektron yang ada pada molekul lain seperti DNA dan sel. Pencurian ini jika berhasil akan merusak sel dan DNA tersebut. Dapat dibayangkan jika radikal bebas banyak beredar maka akan banyak pula sel yang rusak. Sialnya, kerusakan yang ditimbulkan dapat menyebabkan sel tersebut menjadi tidak stabil yang berpotensi menyebabkan proses penuaan dan kanker.

Darimana sumber antioksidan?

Antioksidan bisa dengan mudah kita dapatkan dari makanan. Sayangnya banyak yang tidak mengetahui bahwa makanan tersebut sebenarnya banyak mengandung antioksidan sehingga mereka membeli suplemen antioksidan yang harganya cukup mahal. Beberapa contoh makanan sumber antioksidan antara lain :

Vitamin A : Wortel, brokoli, sayur hijau, bayam, labu, hati, kentang, telur, aprikot, mangga, susu dan ikan.

Vitamin C : Lada/merica, cabe, peterseli, jambu biji, kiwi, brokoli, taoge, kesemek, pepaya, stroberi, jeruk, lemon, bunga kol, bawang putih, anggur, raspberri, jeruk kepruk, bayam, tomat dan nanas.

Vitamin E : Asparagus, alpukat, buah zaitun, bayam, kacang kacangan, biji bijian, minyak sayur, sereal.

Karotin : Beta karoten, lutein, likopen, wortel, labu, sayur sayuran hijau, buah buah berwarna merah, tomat, rumput laut.

Polipenol : Buah berri, teh, bir, anggur, minyak zaitun, cokelat, kopi, buah kenari, kacang, kulit buah, buah delima dan minuman anggur.

Bagaimana antioksidan memerangi radikal bebas?

Antioksidan membantu menghentikan proses perusakan sel dengan cara memberikan elektron kepada radikal bebas. Antioksidan akan menetralisir radikal bebas sehingga tidak mempunyai kemampuan lagi mencuri elektron dari sel dan DNA. Proses yang terjadi sebenarnya sangat komplek tapi secara sederhana dapat dilukiskan seperti itu.

ayo, udah cukup belum asupan vitamin buat tubuh kalian?

source :http://www.blogdokter.net/2008/10/28/antioksidan/

world news

MOSCOW - Icy rain yesterday shut down Moscow's largest airport, coated roads with ice , and left more than 300,000 people and 14 hospitals without electricity in winter. Workers were scrambling to restore the power supply after heavy ice snapped.

MOSCOW - Icy rain shut down Moscow's largest airport for nearly 15 hours Sunday, coated roads with ice and left more than 200,000 people and 14 hospitals without electricity

source :http://article.wn.com/view/2010/12/27/Freezing_rain_shuts_Moscows_airport_and_cuts_power/

aw, takut juga ya kalo snowy nya sampe segitu ckck,pasti dingin banget, pasti sering keram -..-

memoria

- aku ingin mencintaimu seperti menyanyikan lagu wajib di sekolah dasar dulu/ lagu yang kunyanyikan dengan lidah cadel dan kepala agak miring ke kanan/ lagu yang kuhafal secara lengkap hampir tanpa kesalahan

-aku ingin mencintaimu seperti menhafal lagu wajib di sekolah dasar dulu/ lagu yang kunyanyikan setiap saat dengan kaki-kaki kecil penuh semangat/ menghentak lantai meski kadang sumbang, kadang salah ketukan

-aku ingin mencintaimu seperti menyanyikan lagu wajib di sekolah dasar dulu/ lagu yang kuiringi dengan pukulan-pukulan kecil di bangku sekolah yang tua dan rapuh/ sambil menunggu giliran dipanggil guru dengan dada berdebar, seperti dada pencuri tertangkap radar

-aku ingin mencintaimu seperti lagu wajid di sekolah dasar dulu/ lagu yang tak meminta kemampuan apa-apa, sederhana/ lagu yang hanya meminta dirinya dinyanyikan, itu saja.

fahd djibran:curhat setan

(n)

aku dan duniaku. dia dan dunianya. kemana dunia kita?

hm

ber-do[s]a

marry christmas :D

MARRY CHRISTMAS AND HAPPY NEW YEAR 2010 !

efek begadang

feel so

escape to spore

kita pindah vacation ke spore :) buat kalian yang mau liburan ke spore tanpa ngeluarin duit terlalu banyak, sekrang kan udah banyak paket traveling, itu udah termasuk penginapan, lunch, dinner, breakfast, masuk tempat hiburan, ajakin temen-temen kalian yang mau traveling bareng :D dan harus selalu smart belanja, disana, harga makanan yang kita sebut pisang goreng itu 60cent, atau sekitar Rp. 4100 bikin miskin mampus itu dan, nasihat mami waktu itu

"nak, kamu kalo mau jalan bawa tempat makan sama wadah air minum" " hah buat apa, air minum banyak " "nanti kalo abis breakfast di hotel, bisa bawa jus ata roti gandum" "malu-maluin aja ah mayesin"

waktu itu berangkat k spore sendirian :D beraninyeu ke spore sendirian, ga bawa duit banyak, modal hadycam, camdig, baju, celana, sepatu, sama credit card, nah yang terakhir yang bikin tenangkalo kalian pergi ke china town, jangan beli apa-apa disana kecuali barang yang emang kalian rasa ga akan nemuin lagi dimanapun itu, tapi, gausah aja, disana lebih banyak barang-kaki lima tapi harga toko emperan, lain halnya kalo di bugis disini banyak yang aneh aneh kalo kalian pinter nyari nyari barang, pinter nawar juga. dan yang palingnya spore ; orchard road ~ all branded bisa kalian dapetin disini, giordano aja di obral kaya baju marebuan wahahhaha kalian bisa beli baju giordano cuma 7 dollar singapore, 49rebu lah bener-bener surganya belanjaa

fun ur holiday !

Ini waktunya keluar dari kegiatan mumet sehari-hari, ga ada salahnya 2 minggu liburan ini kita manjain diri, so let's have some fun for our holiday. banyak tempat rekomendasi buat liburan, should be nice if u spend ur time w/ ur friends :D biasanya liburan natal taun baru, puncak paling banyak digandrungin pengunjung, atau daerah pantai, wow so romantic if u were w/ special someone. Dan jangan heran kalau tarif masuk tempat-tempat pariwisata sedikit naik, namanya orang cari duit gimana aja sih caranya

Jogjakarta: Buat saya pribadi, tempat ini bisa diajak buat nyepi atau rame-rame, meskipun iya suhunya yang panas, tapi gapernah kapok buat sekedar ngubek ngubek kota jogja :D mau tau gimana caranya dapet harga murah? mau naek becak, beli souvenir pinggir jalan, atau beli minuman makanan, makan d angkringan? kalian cuma butuh skill bahasa jawa :) dulu saya pernah beli tas batik yang lagi "in" nya jaman itu, kebetulann pinggir saya cewe, kira-kira sebaya lah ga jauh, dia beli tas harganya 60rebu -..- oww ~ itu mahal banget buat ukuran pinggir jalan. Ciut mau beli, saya iseng nawar, nanya -nanya pake bahasa jawa, eh si embanya ngasih 15rebu ~ unyu sekali ~ hahahaa pindah ke dunia malemnya Jogja, wajah malioboro penuh lesehan sekarang, harganya bener-bener ekonomis

Lesehan Malioboro

Sepanjang jalan malioboro pada maalm hari mulai berganti dengan kehidupaan baru. Warung tenda dengan berbagai menu merupakan alternatif yang menarik.

Gudeg Pawon Referensi lain adalah Gudeg Pawon. Dari sekian banyak gudeg yang ada di Jogja, ternyata beberapa di antaranya memiliki keunikan dan ciri khas tersendiri. Salah satunya adalah gudeg pawon. Kali ini, kita akan mencicipi gudeg yang sangat terkenal dan legendaris tersebut.

Keunikan dari gudeg ini sebenernya bukan terletak pada menunya, bahkan boleh dibilang rasa gudeg beraliran putih ini ndak ada yang istimewa bila dibandingkan dengan gudeg-gudeg sejenis. Akan tetapi letak keunikannya adalah tempat dijualnya gudeg ini, yaitu di pawon atau dapur. Lokasi: Lokasi gudeg ini berada pada Jalan Janturan, Glagah, Yogyakarta. Dari Jalan Kusumanegara, pada pertigaan di depan Toserba Pamela, belok ke selatan.

Angkringan

Disebut angkringan karena warung ini sebenarnya berupa gerobak beroda yang diberi tenda (kadang berwarna orange atau biru). Di samping kiri / kanan gerobak ini disediakan bangku panjang tempat pengunjung menyantap makanannya. Biasanya orang Jogja makan di warung ini sambil mengangkat satu kakinya di bangku, sejajar dengan pantatnya atau dalam bahasa Jawa posisi ini disebut nangkring.

la la laaa ~

daratan eropa lagi bersalju ~ nanti juga pasti bisa nginjek saljunya milan, venesia, paris :D yeah ! pasti bisa terbang kesana lalalalaaa ~

ye ye ye ye yeeeeeee :D

HOLIDAY syalalalaaa ~~

yeah !

teruslah membuat pertanyaan, karena semuanya akan terus membuat mu mencari, bergerak, dinamis dan terus berusaha :) keep fight !

Doa

tuhan, kalau kau membalas kejahatanku dengan kejahatan lagi, apa bedanya kau dan aku? amin.

utopia #2

anak-anak punya banyak impian, anak-anak punya banyak utopia. dan itulah yang selalu membuat mereka bahagia dan tak bisa diam, impian mereka tidak statis, impian mereka terus berubah, terus [menerus] dinamis. Anak- anak meenciptakan utopia mereka sendiri dalam imajinasi yang sangat luas. Banyak orang besar memulai hal-hal besar yang mereka lakukan di dunia dari impian kanak-kanak mereka. Ernesto Che Guevara dan Siddhartha Gautama Buddha, sewaktu kecil selalu bermimpi, "Aku ingin menolong orang-orang yang menderita" . Dan mereka melakukannya ketika mereka dewasa. Juga Edison dan Einstein atau siapa pun, mereka memulai semua penemuan geniusnya dari impian kanak-kanak mereka. Sampai disini, aku harus mengatakan bahwa impian kanak-kanak itu penting.

-fahd djibran; curhat setan

utopia

"apa itu utopia?".

utopia adalah sebuah titik , yang ketika kau berada di sebuah horison, titik itu berada sepuluh langkah di hadapanmu, setiap kali kau mendekatinya sepuluh langkah, titik itu akan menjauh sepuluh langkah. Dan ketika kau berusaha menggapainya seribu langkah, titik itu selalu menjauh sebanyak langkah yang kau ambil.

"lalu apa pentingnya utopia?"

itu tadi, utopia penting untuk dimiliki. agar kau selalu melangkah dan terus melangkah

-fahd djibran; curhat setan

error ~ ngok ngok

setelah ngancurin blog sendiri, sekarang dibenerin lagi APA ADANYA ngok -..- processing nih, makin incrase, meskipun facenya aga asem diliat

try it !

iseng* buka blognya nesa, terus nemu link ini, ikutan yu cobain :D --> WOWpersonality Kamu adalah:

Little Miss Perfect

Ini adalah motif Little Miss Perfect kamu.

A little Miss Perfect – selalu ingin benar. Kamu suka sekali belajar, membaca dan tidak pernah mewarnai keluar dari garis. Kamu sesungguhnya mengejar kesuksesan dan selalu memastikan menyelesaikan semua pekerjaan, secara praktis dan sabar. Kamu memiliki keseimbangan yang sempurna – sungguh selalu ada waktu dan tempat untuk apapun.

#24

today, 24 december evening. feel so miss y :) happy anniversary, hopefully long lasting for our relationship. there's no moment I regret since the moment that we met ♥ my dearest, Bimo M Ramadhani :*

suatu hubungan yg baik tak terjadi begitu saja, dibutuhkan waktu, kesabaran, dan dua orang yg percaya mereka ingin bersama.

aku sadar, mereka (masalah) membuat diriku lebih kuat dan bijaksana

"I want to be in your arms, where you hold me tight and never let me go."

(y)

"I did three things today; love you, love you, love you."

ih rudet, bad mood -..- paeh aja paeh ~~ ngok

you've solve the riddle. and im yours ..

duri mempunyai mawar

aku telah mengalahkan kemustahilan untuk berada di tempatku sekarang. aku merasa sakit setiap kali aku berjalan maju satu lagkah, namun setelah mundur walau hanya satu langkah, aku tau bahwa kemunduran dan menyerah bukan pilihan bagiku. aku telah merasakn sepinya perpisahan ketika aku melangkah ke arah yang salah. aku tahu rasanya dicintai, dan aku tahu rasanya ketika cinta itu menjadi keras dan dingin. aku tahu cara berbahagia. aku tahu cara tersenyum dan menebarkan sukacita ke dalam hidup orang lain dengan senyum itu. aku telah belajar bahwa satu percakapan bisa membentuk atau merusa sebuah pikiran dan hati yang rapuh, dan karena itu aku telah belajar memilih kata-kataku dengan hati-hati. aku telah belajar bahwa menang bukanlah segalanya, tapi kadang menang terasa seperti yang terpenting. aku telah belajar bahwa pita-pita berwarna lain hanya membuat warna merah jambu pastel itu jadi semakin canyik. aku tahu bahwa pesaing utamaku adalah diriku sendiri. aku tahu, kadang upaya terbaikku tak cukup baik bagi orang lain dan bahwa orang bisa bersikap kejam. aku tahu bahwa kadang aku menjadi frustasi kepada diriku sendiri, apalagi kalau orang lain frustasi kepadaku. aku telah mengalami kemurkaan , kemarahan, amukan, tapi tetap berhasil melampaui badai itu sebagai pemenang. aku tau apa itu harapan, dan aku mengandalkannya sebagai perlindungan terakhirku. aku tahu bahwa kegelapan harus ada walau hanya untuk membuat sepercik sinar itu tampak semakin terang. aku tahu bahwa keberhasilan itu dibuat oleh kita sendiri, dan bahwa keberuntungan adalah istilah yang relatif. aku tahu bahwa aku kuat. aku tahu bahwa keajaiban itu ada, malaikat benar-benar menemukan kita saat kita membutuhkan bantuan, dan selalu ada sesuatu dibelakangku, mendorongku maju.

tapi, diatas segalanya, aku tahu bahwa semua ini telah membuat menjadi DIRIKU.

jelek atau bagus, yang penting jujur, aku gasuka dibohongin. atau sesuatu yg ditutup tutupin cuma karena alasan "demi kebaikan" yang lebih baik itu kejujuran.

hacim ~

kalo pagi belom bersin, tandanya ada yang ga beres badannya. atau bersin siang*, pipi merah, tanda mau sakit -..- kangen ayah tiap pagi, " dasar ucing ! " hahaha

some people care too much. I think it’s called love.

i make wishes, i have dreams, and i still want to believe anything can happen in this world

...

so excited I can barely even catch my breath. We have each other to lean on for the road ahead

pain

everybody need to cry, so do i

pray for health

-,-

ancur pisanlah ini mood

On the night like this

There's so many things I want to tell you

On the night like this

There's so many things I want to show you

Cause when you're around

I feel safe and warm

Cause when you're around

I can fall in love every day

In the case like this There are a thousand good reasons

I want you to stay...

inget kartun ini? inget lagunya? woh saya masih hapal :D

jalan panjang menuju langit biru, tiba* kulihat seorang anak, yang menemukan harta katun didalam sana, alangkah senang dan hati gembira, wangi angin padang rumput disore hari sampaikan (jengjengjengjeng) salaaam gembiraaaaa, hal yang menyenangkan hati banyak sekali bahkan kalau kita bermimpi, sekarang ganti baju, agar menarik hati ayo kita mencari temaaaaaaaaan

increase :)

tea time

waktunya nge-teh :D woo waktu itu malem mingguya lagi dingin.

10.00 pm.

" aku di depan" . senyumnya manis, jaketnya merah, duduk diatas vario z 5043 kc siapa coba? :* ngobrol, duduk berdua, seriusan berdua hahha :D terus bikin teh sebentar, sambil manggil mami, ngenalin calon hihi :D

agenda acara malem ini apa? kita gapernah tau, yang penting udah berdua, terus ngelakuin hal aneh-aneh, gigit jari, suit, ngelikitik, nge gossip, ngobrol, cerita, nyubit*, apaaaaaaaaaaaaaaa aja hha yang penting ga ngerasa bosen :)

01.00 am. mantep ga kerasa banget. 3 jam berasa sebentar banget ckckc aku sayang bimo :)

questions

apa definisi kamu tentang setia? setiap orang punya definisi setia yang beda*, atau, darimana sebenernya "setia" itu berasal? kenapa bisa timbul rasa "setia"? dua hati itu bukan dijaga sama pemiliknya, tapi, dijaga sama penjaga hatinya, siapa? pasangan mereka. jadi, setiap orang punya kesempatan yang sama untuk setia, tergantung penjaga hati mereka. jaga hati setiap orang yang kamu sayang :)

*setiap org punya cara berbeda*

*sreeeeeeeeeet*

berusaha untuk menjadi sempurna itu percuma, karena kita tidak akan mencapai titik sempurna. tapi, menjadi dan melakukan yang terbaik, selalu bisa kita lakukakan

setiap jiwa manusia, memiliki cara untuk menyelesaikan masalah hidup mereka, untuk menemukan jalan hidup mereka, untuk mencari tahu apa makna hidup. dan tanpa sadar, sebenarnya kia semua sedang berjalan kearah tujuan hidup

don't find love, let love find you. that's why it's

BIMO MUHAMMAD RAMADHANI :*

yummy ♥

si emang dagang apa? ♥ BANDROS

barista ♥ coffee

Berawal dari "ngicip" kopi, akhirnya jadi demen :D tiap lihat kedai kopi, pasti yang kebayang gimana caranya biar entar kuliah bisa part time jadi barista, sampe sempet nyoba trully kopi yang pait :9 sampe akhirnya addicted sama coffee, meskipun ga begitu demen yang pait :p oke back to the topic.. Mungkin masih banyak yang merasa asing dengan istilah ini. Barista adalah sebutan bagi seseorang yang biasanya bekerja di kedai kopi, yang menyiapkan dan mengoperasikan mesin pembuat espresso, atau membuat beraneka minuman yang berbahan dasar espresso. Kata ini berasal dari bahasa Italia yang berarti “bartender”, atau pelayan kafe. Pada awalnya dipakai sebagai jagon di kedai-kedai kopi di Amerika. Terus sekarang banyak dipakai di kedai-kedai kopi di berbagai penjuru dunia. Di Italia, barista adalah salah satu posisi yang didambakan. Menjadi barista membutuhkan masa belajar yang signifikan dan karenanya tidak seorangpun yang akan menganggap posisi ini sembarangan karena ini membutuhkan dedikasi waktu dan pelatihanan hingga menguasai seni terbaik cara membuat kopi. Waow! Bikin kopi aja musti sekolah dulu tuh… Ada dua jenis barista, yaitu Front Barista dan Barista Pro. Front Barista adalah barista yang menyambut dan menjelaskan kepada pelanggan tentang segala sesuatu tentang kedai kopi. Sedangkan Barista Pro adalah barista yang memiliki skill secara khusus untuk meracik segala produk yang ada di kedai kopi. Menjadi seorang barista bukan hal yang mudah, karena harus membuat espresso dengan rasa yang benar-benar pas. Espersso sendiri disebut sebagai rajanya minuman kopi yang cuma bisa dibuat dengan mesin khusus yang harganya luar biasa mahal. Di Indonesia sendiri, hanya kafe-kafe khusus dan hotel berbintang lima yang punya. Mesin ini memompa keluar semua kenikmatan yang terkandung di dalam kopi lewat air panas dan tekanan sangat tinggi (9 atm) yang dihasilkannya. Kunci kenikmatan espresso ini terletak pada crema, yaitu saripati kopi yang mengambang di atas cairan kopi kental dan menguarkan aroma keharuman kopi yang menggoda. Sayangnya, di Indonesia masih sedikit orang-orang yang berminat menjadikan barista sebagai profesi. Para konsumen kopi sendiri belum mampu membedakan rasa kopi yang enak dan tidak. Hmm… tertarik dengan profesi ini? Sebaiknya siapkan tabungan dulu untuk sekolah ke Itali…hehehe… aaaaaaaahhhh PASTI BISA KE ITALY :D

8 Manfaat Minum Teh

Banyak alasan kenapa orang minum teh. Jika anda punya kebiasaan itu,teruskan saja. Ada 8 manfaat yang terkandung dalam satu cangkir teh. Apa saja ?

1. Antioksidan dalam teh dapat melindungi tubuh dari efek polusi dan penuaan dini

2. Mengandung sedikit kafein. 1/8 cangkir kopi mengandung 135 mg kafein, sementara 1 cangkir teh hanya mengandung 30-40 mg kafein sehingga tidak membuat sakit kepala atau susah tidur

3. Mengurangi risiko serangan jantung dan stroke. Teh membuat peredaran darah lancar dan bersih. Hasil studi di Belanda memperlihatkan, orang yang minum 2-3 cangkir teh hitam perhari memiliki sedikit resiko serangan jantung daripada yang tidak pernah minum teh.

4. Perkuat tulang. Ternyata bukan hanya kalsium susu yang membuat tulang anda kuat, orang yang rutin minum teh memiliki massa tulang lebih padat.

5. Putihkan Gigi. Anggapan teh bisa membuat gigi nampak kusam rupanya tidak benar, sebab ternyata teh mengandung fluoride untuk mengusir karang gigi. Lebih bagus lagi jika seusai menggosok gigi, anda berkumur dengan teh tanpa gula.

6. Cegah Infeksi. Kandungan teh bisa memperkuat sistem kekebalan dan menangkal serangan infeksi.

7. Atasi kanker. Zat antioksidan bernama polyphenols yang ada dalam teh dapat memerangi kanker.

8. Bebas kalori. Tanpa tambahan pemanis, gula atau susu, teh tetap bebas kalori.

Dengan begitu, teh bagus dikonsumsi bagi orang yang berdiet atau yang ingin mempertahankan berat badan. Coba konsumsi teh hijau sekitar 4 cangkir per hari. Itu dapat membakar lebih dari 80 kalori yang tertimbun di tubuh.

FIND OUT !

abcdefghijklmnopqrstuvwxyz

kangen ketawanya isal, adi, galih, dea, pihe, uun :( they ussualy

i miss my satnite :(

locked

-heart

note

setelah ini mungin aku akan datang dan tiba* menangis, mungkin akan memberi tulisan aneh, atau bahkan sikap yang tidak biasanya, i don't really know why .. but, i guess it just because i need you, need you more.

coret

Tidak instan. Semuanya perlu proses, dan proses itu yang membuat diri kita lebih kuat lagi.

cemburu ._.

crunchox :*

ini ost iklan waffle crunchox lucu :*

[ download here] Take me to high above I will declare my love… For you dear… Dudu…dududu… The sky is beckoning And it’s my reckoning To go out Dududu…. Climb the highest hill To versus lightest chill What a lovely thrill to see And if you wanna go, downtown just let me know… We’ll go there… Dudu…dudu…dudu… ‘Coz you’re just so sweet I’ll buy you a Crunchox treat to enjoy… Dudu…dududu… We’ll take to the stage So lets elaborate And then get on the way, with your soul Dudu…dududu… Dudu…dududu… Dudu…dududu… Dudu…dududu… Dudu…dududu… Dudu…dududu… Dudu…dududu… Dudu…dududu… Dudu…dududu… Crunchox Dudu…dududu…

MINE ;*

D E J A V U

lebih enak nyampah di "kandang" sendiri :)

-anotherside

candle

meski hanya menjadi lilin, namun menerangi kegelapan jauh lebih bermanfaat daripada hanya mencela kegelapan

bagaimana seseorang memandang hidup, adalah bagaimana mereka berusaha dalam hidup

you wish I'd hurt , but I'm as free as a bird and I'm happier now.

" hujan "

sweetheart

don't worry, i'm always here to take care of and protect him♥ i do it all just because i love him with honest. i don't want bad things happen to him. i don't want to remember my past although it just a little. because today, i'll make a new story with him, with my sweetheart :D i do love him more and more. my heart was jumping ;* mwah

No matter what, it’s always better to be honest and express your true feelings, instead of bottling them up.

I don't wanna lose you, keep close.. don't go away my dearest :*

.

well, i miss them :* abang, emba, peyo i love y all

new life. love.

I MISS U SO BAAAAAAD :* mwah

I remember when your hand hold my hand that's night, when u kiss my hair, my cheek too .. hug me tight and, we know that we're falling love ..

ow, malem ini melow :) i don't ask u too much, i just want u to be honest, honest w/ ur feeling ..

♥

we don't know what's the name of our relationship, but we're so comfort with one and another that i know. I don't know much about him, but I'll find out immediately. he's REAL .. here, beside me. here with me ;) if u read it, if you believe, "he" is you.. tell me. i love u dear, i will declare my love for u .. let's make a simple love :) you can't describe it, but can feel it. it's different feeling.

don't ask me why i love you .. i don't know, i just let my soul flow to know you more and more, and finally, you fill my heart, without reason.

for u bii :*

TEN2FIVE - LOVE IS YOU This is How I Feel Whenever I'm With you Everything is all about you To Good To Be True.. Somehow I just can believe You can Lie Your Eyes On Me If this is a Fairytale I wish you will and Happily Eventhought We are apart I can Feel You here next to me Here and I, I would Love Stay With Me.. Let me Love you With all My Heart You are the One for me You are the Land and My Soul Let me Hold you With My Arms I Wanna feel Love again I Wanna feel Love again I Wanna feel Love again And I Know, love is you

I'm not a liar that I love you. but please, do not give me a false hope - deepest heart

there's always "ex" don't care about it, do you? YES I DO !

I love him, yes that's it ♥

♥ god, thanks.. u sent me one of the most beautiful ♥

honestly, saya lagi flowering :D

terkadang, hidup harus terus bejalan dengan cara yang tidak kita inginkan

to another bii

u'r too sweet, u fill my empty heart. that's all

hello singapore :)

hello readers, mau cerita tentang vacation k singapore kemaren nih :) it's first time to be a foreinger. perjalanan dimulai hari sabtu tanggal 25 otw ke jekarda, karena kesorean, jadi overnight di hotel permata bandara dulu .. and let's countin' down for tomorrow :) MY SUNDAY, kita take off jam 11.15 nih, terus landed d changi airport, disana cuma sempet makan kentang goreng sama ayam stick -,- owww laper

nah, langsung de otw ke china town :D ah barang* kaki lima ga jelas, ga bagus* amet, beli gantungan konci doang 10sd -,- oiya, disana ada pisang goyeng haha harganya berapa coba? 90cent itu sama aja enem rebu sekian hha, dari china town, skrg otw ke sentosa island :) oiya, tadinya mau ke merlion, tapi jalannya ditutup gara* dipake sirkuit F1 -,- belom k merlion rasanya belom ke spore deh, hhe oke di sentosa island makan dulu, ala eropa, tapi saus spaghettinya keaseman -,- yang penting makan deh, abis gt nnton 'the songs of the sea' oke done in sentosa island, kita over night di hotel grand central, tempatnya asik deket little india, jadi tempat itu bener* komun nya org* india d spore, takut banget woooooooo, jadi pas balik dari mustafa (abis beli coklat sm makanan kecil) jam 12, saya laper gara* tadi cuma makan spaghetti doang, nyari tempat makan ayam eh yang buka cuma tinggal restaurant indihe doang, takut banget dilihatin org indihe huhu

akirnya balik ke hotel, buat istirahat, karena petualangannya belom beres :D (itu fotonya di lantai 18 hotel, dari ruangan tempat makan) hey ! welcome monday ! it's really monday not moanday like when i was on my school :D pagi ini kita mau otw ke universal :D sebelumnya mari melahap secentong nasi kacang polong, telor, dan 3 buah sosis, a cup of tea bisa nambah semanget loh, dan karena roti gandum itu terus*an manggil* akhirnya imanku tergoda, hoho lemon juice juga habis diteguk, hoho dan terakhir, ayo tebaaaaaaaaaaak ! A CUP OF COFFEE :D yeah my favorite. oke udah siapin tenaga siapin duit dan siapn my handycam ~

just arrived at unversal studio.. hey ! ITU PANTATNYA ALEEEEEEEEEEEEX hha bahenol banget ih pengen nyubit, madagascar was on show, tapi ga bisa lama* nonotonya huhu, nah dari tempatnya alex, kita pindah ke studi shrek ini sih pelem 3dmnsi aja lah biasa, that was so fun :D tapi sayangnya rainy :( jadi belom puas deh ~ ga acik bangete tapi yaaaa no matter lah, all day d unviersal emang cape banget, kaki pegel banget. terus check in ke grand chancelor hotel, lokasinya deket banget sama orchard road, jadi ga terlalu jauh lah lumayan, nah malemnya dinner di restaurant mongolia, ini bener* WISATA KULINER, manteps sekaliw deh. udah perut kenyang baru deh berpetualang di orchard road, bener* asik banget, coba aja jalan pataruman dibikin kaya gitu (loh?) sakingg ga kerasanya, baru pulang jam 1 malem.

oke now, say hello for tuesday, ini hari terakhir petualangan, toady just go around di orchard road sebelum kita take off jam 5.15 waktu spore.

Tuhan, berikan berkati aku dengan kesehatan dan keselamatan, dan aku ingin tetap berada dalam lindunganMu amin :)

akan ada solusi untuk setiap masalah, hidup terlalu singkat jika hanya untuk mengeluh ! berusaha, percaya diri dan berdoalah :)

maha besar masalah, sesungguhnya tuhanku lebih besar

aku belum sanggup ..

atau ini hal bodoh yg aku lakuin? aku harus gimana ya Alloh? jalanin aja?

even he hurt me or make me cry. i love him ..

7 yang kini tak berpihak

hari ini 7 spetember.. status fb --> single boleh lah. tapi sebenrnya taken ckckc. i have someone to love. named bpd.. pernah baca postingan seblumnya kan? postingan* yang sepetinya aku begitu mencintainya. ya, sampai detik inipun aku masih mencintainya. sangat mencintainya. tapi hubungan kami harus berakhir hari ini. Sepertinya Tuhan belum mengijinkan kami untuk bersatu kembali. kenapa aku harus mengakhiri ini semua? karena aku merasa mungkin ini yang terbaik. untukmu dan untukku. semoga kamu bisa belajar artinya menghargai.. semoga kamu bisa belajar mana seseorang yang sangat membutuhkan u/ diprioritaskan terlebih dahulu, aku tidak meminta untuk menjadi nomer satu. tapi, sewaktu* aku butuh diposisi tersebut. aku butuh diperhatikan dan dimengerti, dan itu tidak perlu setiap saat. u/ masalah kemarin.. hati aku sampai pada klimaksnya. maaf sayang ~ aku merasakn hal yg teramat sakit. yg teramat melukai, simple memang, tp ahhh ~ bagiku itu sama seperti kau tidak peduli. bukan hanya sekali dua kali, toleransiku bahkan telah berkali* .. aku tidak butuh kata maaf lagi, karena maaf bagimu sepertinya satu kesempetan untuk mengucap maaf kembali. selalu seperti itu, maaf tanpa perbaikan, nihil bagiku. dan akhirnya hubungan 3tahun kita harus diakhiri disini, harus terus belajar ya u/ kedepannya, gaboleh ngeluh, ttep semngat :) aku selalu berdoa untukmu.. i love you.. tp bukan begini caranya, bayu prasetya dutawisesa.

oh yaAlloh, engkau pasti bisa membaca chat aku dan dea. turunkanlah umat lelakimu yang baik, soleh, dan romantis yaAlloh, yang bisa menyenangkan hambamu yg cantik ini. amin

MOMMY :*

mommy.. anak perempuanmu kini beranjak dewasa kini dia makin mengerti apa artinya hidupbagaimana rasanya sakit bagaimana rasanya bahagia dan bagaimana sakitnya dicampakkan. mommy.. anak perempuanmu kini memiliki mata yang sama sepertimu memiliki jiwa dan semangat yang menggebu gebu sepertimu membuatnya menjadi lebih percaya akan dirinya. mommy.. maafkan dia atas semua kesalahannya atas semua kehilafannya atas semua kebohonganku atas semua perbuatannya yang mungkin pernah menyakiti. mommy.. aku mencintaimu lebih ddari apapun dari ayahku dari adikku atau bahkan kekasihku. mommy .. aku sayang mommy..

try try try and always try

semuanya udah di atur sama yang diatas, dari mati, rezeki, jodoh, celaka, semuanya udah ada yg ngatur. harusnya, saya sebagai umatnya yang sudah tau janji Tuhannya merasa tenang saja. karena toh semua telah diatur. tapi, tetap harus berusaha bukan? dan didalam usaha tersebut banyak cobaan cobaan yang datang, dan aku mengalami itu sekarang.

listen it ya

hallo readers :) aku punya sebuah lagu yang bikin gempa hati. entah kenapa ya, rasa nasionalisme saya kembali muncul setelah denger jinggle indosat --> cintaku untukmu negeri. ada liriknya : indahnya negeri tempatku berdiriberjuta warna di bumi pertiwi aku ingin terbang nan tinggi berbakti untukmu negeri sejauh apapun kaki melangkah MERAH PUTIH kan slalu ku bela aku berjanji terus mengabdi cintaku untukmu negeri tidak sedikit masalah yang negeri kita tercinta ini alami, tidak mudah untuk membuatnya kembali berjaya.. tapi, aku , kami berjanji u/tetap berusaha mengahrumkan nama negeri ini :D

ini yang terpendam

sejuta perasaan yang tak bisa kuutarakan, sejuta cinta yang tak bisa kuperlihatkan, dan berjuta juta rasa sayang yang kurasakan <-- itu dulu. sekarang? jangan tanya aku, jangan pandang mata ini. karena aku tak sanggup untuk mengatakan bahwa semuanya telah berbeda. sekarang, aku akan mencoba bertahan tanpa bayangan dirinya. pray for me please :)

aku mencintainya, tapi bukan begini caranya. mengertilah.. bagiku, hal yang lebih kecil itu juga berarti

Permen Kapas Pengganti Jaringan Tubuh

Kalian pasti tahu permen kapas, kan? Permen kapas atau yang sering disebut arum manis itu biasanya berwarna merah muda. Bentuknya seperti kapas dan mengembang besar, tapi bila terlalu lama terkena udara akan menyusut. Ternyata, permen kapas yang bentuknya unik ini memiliki manfaat lain. Permen ini ternyata bisa dimanfaatkan sebagai pengganti jaringan yang rusak dalam tubuh manusia. Beberapa ilmuwan saat ini sedang mengembangkan bahan pembuat permen kapas yang berwarna mengilat. Bahan itu ternyata bisa dibuat untuk menggantikan jaringan pada tubuh manusia yang rusak.

Nantinya, jaringan yang dibuat dari bahan pembuat permen kapas itu bisa menghubungkan aliran darah antara pertumbuhan tulang, kulit, dan otot. Penelitian ini dilakukan oleh Dr. Jason Spector dari Rumah Sakit NewYork-Presbyterian dan Leon Bellan dari Universitas Cornell di Amerika Serikat. Sampai saat ini,mereka masih melakukan percobaan pada seekor tikus. Yaitu dengan membuat jaringan dari bahan pembuat permen kapas, di dalam aliran darah tikus. Nantinya, kemungkinan bisa juga dilakukan percobaan di jaringan tubuh manusia.

sedikit cerita

ada seseorang yang sebenarnya aku *ga begitu suka akhir* ini. sifatnya sering bikin saya jengkel. kenapa? karena penilaianku, dia terlalu sinis. seweot -,- sirik yah mba? atau apa? saya nanya biasa, jawabnya ya biasa aja. saya bercanda biasa, ya biasa aja. yang lain juga biasa aja. ini mah ngejengkelin, nyebelin banget yah ~

F R I E N D S

percayalah, mereka memberi kekuatan ..

kau tau tidak?

apa yangg ada dibenakku sekarang? aku ingin kembali ke masa didalam foto-foto itu .. ke dalam masa lalu, yang menurutku indah ..

I REALLY LOVE THEM SO MUCH :*

plester hati

aku mengerti setelah hubunganku dengannya memburuk akhir-akhir ini. aku tau seberapa berartinya dia. tapi, aku tetap tidak akan pernah tau apa yang akan terjadi padaku besok, lusa, seminggu kemudian atau ahhh ... aku tak akan pernah tau. mengertilah, terkadang akupun perlu dimengerti, tanpa aku harus berbicara mengapa diriku seperti ini.

terima kasih yaAlloh

aku sangat mencintai ibuku dan ayahku .. mereka malaikat yang tak bersayap yang selalu disisiku yaAlloh.

tuhan .. aku mencintainya tulus dari hatiku. biarkan tetap begini dan terus berkembang.

kenapa aku begitu mencintainya?

judul diatas, mungkin cukup menggambarkan apa yang kurasa.

pikir dua kali

oh, masih ga ada waktu buat saya ya? gapapa.. sabar aja. gatau kapan klimaksnya.

bwahahahahha dapet kamera :DD

haloooo selamat malam :) saya mau coret coret ya disini . kmren pas balik sekolah, tiba* ada kamera nikon D3000 d rumah bwahahahha padahal ga minta SLR, pdhal requestny itu embim -,- masa yah si babeh bilang ga ada duit, tapi malah beli kamera mahal begitu zzzzz. terus kapan saya punya embim nya ?! :( kata dea, "maneh mah boloho, kamera alus alus hayang diijual ! kamari laptop alus di jual, motor anyar dijual, sakalian we jual imah kabeh" bwahahhaa saya inget kata* s dea -,- atuh da ai lagi gmau gmna hook?! lagi gamau kameraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa , gpp lah, sukurin aja apa yang ada, tapi ttep seneng :D cuma senengnya biasa aja hha, pengen slr nya dulu sih, skrg udah jatuh conta sama si hitam canon saya :))

sepertinyya belum mutlak

sekarang, saya tau bagaimana menjadi ikhlas, bagaimana menerima apa yang ada di depan mata. karena sebenarnya, kesempurnaan itu bukanlah akhir dari segala tujuan, kaya hati tidak akan sama dengan karya harta yang basicnya suka memberi. hati yang kaya, yang menerima apa yang ada di depan mata dan memperlakukannya secara maksimal. yang aku dapatkan kini adalah apa yang kutanam dulu. years ago, or 10 years after this, is the way i paint my dreams.. my future

can u feel my heart beat?

if u have felt so warmth when so close with someone, i guess u must felt this feel as i feel today . no matter so rainy, i just felt its so bright, bright on MYHEART hope always u'r a right person for ever after. #can you feel this magic in the air? It must have been the way you kissed me, im fell in love when I saw you standing there. and i will be tho one who love you the most. i can jump everyday or make some noise just cause im happy with you

pengen nyerita

dulu, tanggal 31 juli ( aku tau spesifiknya, soalnya di tulis di agenda ) pertama kali ketemu gara* yougurt hhe, awalnya cuma niat mau beli buku kimia sama ekonomi aja, tapi yaaa, sekalian aja deh hm, itu tuh kejadiannya pas sebelum brngkat, dia ol ak juga ol, padahal cuma 5 menit (dikarenakan mau otw k gramed) eh langsungg ngajak ketemu hhehe, mau nolak gmn? dia yg nyamperin ke sana. hm, sampe disana duduk, beli yougurt ngbrol, cuma bentar s, udah jam 5 soalnya. udah d telfon mami. di tawarin balik bareng tapi akunya gmau hehe. nah udah beres nih cerita tngl 31 :D terus yang kedua, nyamperin jauh* ke rumah temen saya, padahal jaraknya dari ujung ke ujung wah yang itumah waw lah :p dianter balik pula. aduh pemirsa udah ah gabisa cerita lagi, ntr malah keinget terus ckckck, kan rencananya mau dilupain. tapi ttep aja kalo liat profile fb ny suka noong* hahahah maaf*

i ♥ mylovelybrother

grilled squid #tvcooking

hallo pemirsa :DD hari ini saya nyobain masakan baru hihi, kmren kan udah bikin pizza ala chef chalida, tapi malah jadi roti hihi raginy kebanyakan, tapi no bad lah :) masih enyak , hari ini saya bikin cumi bakar setelah kurang lebih 2 minggu ngidam akhirnya kesampean, meskipun harus bikin. to the point aja ya, saya mau share resep :D

• ingredients :

1. 500gr cumi, jangan lupa dibersihin :)
2. 1 sdt jeruk nipis
3. 2 sdm kecap
4. 2 sdm saus tomat
5. 3 siung bawang merah
6. 3 siung bawang putih
7. 1/2 sdt merica
8. garam secukupnya

• methods :

1. halusin (uleg) bawang merah sama bawang putih, terus campurin sama kecap, saus tomat, garem, merica, jeruk nipis
2. abis itu, masukin cumi ke bumbu tersebut sampe rata. diamkan dalam kulkas selama 1jam
3. goreng setengah mateng, terus bakar sape warnanya kuning kecoklatan :DD siap dihidangkaaan

whats on ur mind? really really want to see ur smile .. itu yg ada d otak gw pemirsa.

did u know?

apa jadinya kalo kamu dipisahin sama orang-orang yang berpengaruh dalam hidup kamu? apa jadinya kalo kamu dipisahin dari close friends kamu? i just scared .. aku takut, semuanya menjadi berbeda. hanya itu .. mereka semua begitu berarti Tuhan..

:))

:*

million way to say HOW MUCH I LOVE YOU

for my special ..

i really love you mom .. i'll promise, i'll make u proud of me. and i'll do anything for you, for my special. u/ wanita yang sangat kuat, senantiasa menemani kami, membesarkan aku dan seorang adikku, mengurus seorang suami.. in my eyes, u'r the best, paling hebat dari apapun, YaAlloh, maaf aku menduakan cintamu. cintaku u/ ibuku lebih besar.. jangan sakiti dia, jangan ambil dia dari pelukan kami. u/ seorang yang sangat special di hidupku, aku akan senantiasa menjagamu, membahagiankanmu, dan apapun untuk mu mom :*

skrimos's family goes to pangandaran